Kombikurs Erwachsene

In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen des Klettersports, sowohl im Toprope als auch im Vorstieg. Der Kombikurs kombiniert den Einsteiger- mit dem Fortgeschrittenenkurs. Neben den Grundlagen geht es um Spaß an der Bewegung und das Herantasten an Grenzen – natürlich unter fachkundiger Anleitung.

Die Kursinhalte im Einzelnen:

• Umgang mit Klettergurt, Seil, Einbinden und Sicherung
• Erklärung und Anwendung der Klettertechnik
• Einführung ins Thema Material- und Knotenkunde
• Beherrschen anderer Sicherungsgeräte
• Wissenswertes zu Umfädeln und Abseilen
• hilfreiche Tipps zu Eurer Klettertechnik, richtigem Aufwärmen und Dehnen

Wünsche der Teilnehmer sind gerne willkommen.

Voraussetzung für diesen Kurs ist Spaß am Klettern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringe etwas Warmes zum Überziehen mit, damit Du zwischen den Kletterphasen nicht auskühlst. Ringe, Ketten, größere Ohrringe und alles, woran man sonst noch hängen bleiben kann, lässt Du besser zu Hause.

Leihausrüstung wird gestellt und ist im Preis inbegriffen. Zusätzlich zum Kurs ist der Hallen-Eintritt und eine Kurzmitgliedschaft bei der IG Klettern München & Südbayern e.V. für die Dauer des Kurses inklusive.

Kategorien:
Grundkurse Klettern, Kombi-Kurse (Toprope und Vorstieg)

Veranstalter des Kletterkurses: Heavens Gate
Quelle: Kursprogramm des Heavens Gate, abgerufen am 08.06.2010

Betrachter dieses Kurses interessieren sich auch für folgende Kletterkurse:

• Update Sicherungsgeräte - Sicherungstechnik
• Vorstiegsklettern Outdoor
• Individualkurs
• Grundkurs Klettern in künstlichen Anlagen
• Grundkurs Klettern (6-7 Jahre)