Kombikurs Erwachsene

In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen des Klettersports, sowohl im Toprope als auch im Vorstieg. Der Kombikurs kombiniert den Einsteiger- mit dem Fortgeschrittenenkurs. Neben den Grundlagen geht es um Spaß an der Bewegung und das Herantasten an Grenzen – natürlich unter fachkundiger Anleitung.

Die Kursinhalte im Einzelnen:

• Umgang mit Klettergurt, Seil, Einbinden und Sicherung
• Erklärung und Anwendung der Klettertechnik
• Einführung ins Thema Material- und Knotenkunde
• Beherrschen anderer Sicherungsgeräte
• Wissenswertes zu Umfädeln und Abseilen
• hilfreiche Tipps zu Eurer Klettertechnik, richtigem Aufwärmen und Dehnen

Wünsche der Teilnehmer sind gerne willkommen; der Kurs dauert 12 Stunden und verteilt sich jeweils auf vier Tage.

Voraussetzung für diesen Kurs ist Spaß am Klettern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringe etwas Warmes zum Überziehen mit, damit Du zwischen den Kletterphasen nicht auskühlst. Ringe, Ketten, größere Ohrringe und alles, woran man sonst noch hängen bleiben kann, lässt Du besser zu Hause.

Leistungen:

• Kletterkurs 12 Stunden ( 4 × 3 Stunden)
• Betreuung durch regelmäßig geschulte Fachübungsleiter der IG Klettern M&S e.V.
• Leihausrüstung
• Halleneintritt
• Kurzmitgliedschaft bei der IG Klettern M&S e.V. für die Dauer des Kurses

Preis: 139€

Anmeldung unter www.kletternmachtspass.de oder 089/20003070