Basislehrgang Alpin

Im Basislehrgang Alpin bekommst Du alle wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen für den Bergsport beigebracht.

Mit aufeinander abgestimmten Einheiten zum Üben und Durchführen von Touren werden Deine Bergsteiger-Fähigkeiten gesteigert. Durch das eigenständige Ausarbeiten von Bergtouren und die anschließende Durchführung lernst Du schnell und hast maximale Trainingserfolge.

Der Basislehrgang für den Bergsport ist in zwei Teile gegliedert; einen Therorie-Abend in München und einem Teil Praxis auf einer Hütte, der rund 2,5 Tage dauert.

Der Kurs wird von langjährig bergerfahrenen Alpinisten geleitet, die in vielen Bergsport-Disziplinen bewandert sind.

Kursinhalte des Basislehrgangs Alpin:

Inhalte Theorie-Teil:

• Tourenplanung, Tourenauswahl
• Steigerung der Sicherheit der Tour
• Situationsgerechtes Verhalten bei Bergtouren
• den Verhältnissen angepasste Entscheidungen fällen
• Nachbereitung der unternommen Tour
• Orientierung in den Bergen und Kartenkunde
• das Wichtigste über Ausrüstung und Bekleidung für Bergtouren
• Praxisnahe Wetterkunde, richtiges Einordnen der Wetterzeichen

Inhalte Praxis-Teil:

• Technik für den richtigen Tritt
  • Aufstieg und Abstieg in Geröllfeldern und im Schnee/Schneefeldern
  • Verhalten bei Stürzen, insbesondere in Schneefeldern
  • Blockkletterei in geringen Schwierigkeiststufen
  • Das gehen in weglosem Gelände
• Erkennen von alpinen Gefahrenquellen
• Umgang mit alpinen Gefahrensituationen
• Erste-Hilfe-/Sofortmaßnahmen bei Unfällen für Bergsteiger

Voraussetzungen für den Basislehrgang: ausreichend Kondition für Anstiege bis zu drei Stunden.

Die nötige Ausrüstung bitte vorab mit dem Veranstalter besprechen.